SOWA OPAC : Centrum Rozwoju Edukacji Województwa Łódzkiego w Skierniewicach Biblioteka Pedagogiczna w Skierniewicach

1 wynik

Audiobook

W koszyku

oceń

Męska depresja : jak rozbić pancerz / Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko. - Kraków : Mando Inside, [2023]. - 1 płyta CD (5 godz. 02 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Krajewski-Siuda Krzysztof. Żyśko Szymon. Chmielowski Łukasz. Wysocki Tomasz (1968- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Mężczyzna Depresja psychiczna Osoby z depresją Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik Wywiad-rzeka Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów - jak mówi się powszechnie o depresji - otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łowicz Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD-174 (1 egz.)